温活に！遠赤外線ドームサウナ

こんにちは！2月の一番寒さが厳しい今日この頃、皆さま運動不足ではありませんか？最近汗をかかれていますか？こちらは汗をかくことがほとんどなくなった阿品台リラクゼーションサロンAroma　Bear【アロマベアー】岡本です。・・しいていえば冷や汗くらいですかね。。アセアセ(;’∀’)

「汗をかく」ことは究極の「デトックス」といわれるように、老廃物や余計な水分を排出することで新陳代謝が上がり、免疫力・体力アップ、美肌効果も期待できます！

気持ちもスッキリするので、ストレス解消効果も。

汗をかくことを習慣にしたら、小さなことでイライラしにくくなったという人もいますし、

体温が上がることにより免疫力も何倍にも上がりますから、風邪やコロナに負けない体づくりにもいいですね！

最近ではサウナブームで「ととのう」が流行っていますが、

サウナの高温が苦手で長く入れない方も、「遠赤外線ドームサウナ」なら、

こんな感じで↑↑↑顔を出した状態ですのでのぼせることなく、じわ～っとした遠赤外線の優しい熱で身体の芯からあたたまって汗をかくことができますよ！

ぜひ一度ドームサウナをご体験いただき、「ととのえ」られてくださいませ?✨

★当店でドームサウナに入られた方の感想★

・こんなに自分が汗をかくとは思ってなかった

・しばらくポカポカで温泉に入った以上にあたたまった

・あまり汗をかいている実感はなかったけど身体を触ってみたら吹き出ていた

・終了5分前にめちゃくちゃ流れるほど汗が出た

などなど

また、「一般的なサウナでかく汗」と「遠赤外線でかく汗」の違いに

体内に残っている残留毒素も一緒に出てくるというものも、デトックス効果が高い理由です。

現代生活ではどうしても添加物や化学物質を避けられない時代。

溜まっているものはしっかり出したいですね！

そして、女子には嬉しいカロリー消費ですが、

ドームサウナ30分入ると一般的に約290Kcal〜500Kcalのカロリーを消費するといわれ、

体の奥の皮脂腺から出るこのサラサラの汗は、マラソンで30km程度走らないと発汗できないと言われているそうです。

ただ寝てるだけなのに・・・ですよ！！

これはもう、入らないとですね～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

当店では水分補給用のミネラルウォーター（シリカ入り）もご用意しておりますので

手ぶらでお気軽にお越しくださいませ☆彡